Envie de découvrir l'hypnose par vous même?
Réservez votre place dès maintenant pour nos ateliers auto-hypnose

LES EMOTIONS AU REGIME

  • Par emilie706
  • Le 15/02/2016
  • Commentaires (20)
LES EMOTIONS AU REGIME

Le facteur émotionnel est trop souvent absent dans les solutions de perte de poids.
Un sondage (publié par Orlando Health, un réseau de santé américain privé, à but non lucratif) auprès de plus de 1000 américains, sur le frein principal à la perte de poids, fait ressortir que :
31% des personnes ont mis en avant le manque d’exercice
26% la façon de se nourrir
17% le coût élevé d’un mode de vie sain
12% l’engagement et le manque de temps à y consacrer
1 personne sur 10 évoque le rôle du bien être psychologique dans la réussite d’un régime.
Ce constat montre que la plupart des gens se concentre surtout sur les aspects physiques de la perte de poids : exercice physique et régime alimentaire, tandis que la composante émotionnelle et la relation à la nourriture sont évoqués à la marge.
Serait-ce une explication à l’échec de nombreux régimes ?

Avant de s’attaquer à l’aspect physique, n’est-il pas nécessaire de changer la façon dont nous gérons nos émotions.
C’est le point de vue de la neuropsychologue, Diane Robinson, Directrice du programme de médecine intégrative d’Orlando Health. Elle explique que « nous devons plus que simplement penser à ce que nous mangeons, nous avons aussi besoin de comprendre pourquoi nous mangeons ». Elle ajoute « l’alimentation comporte une part émotionnelle que l’immense majorité des gens néglige,  et qui peut très vite saboter tous leurs efforts ».
La nourriture sert avant tout à nous alimenter pour être en bonne santé. Le rapport que nous entretenons avec elle pour traiter nos émotions, nous détourne de cette fonction première.

La gestion des émotions est toujours un élément fondamental du changement dans le cadre de mon accompagnement des personnes.
Dans mon cabinet, je reçois beaucoup de personnes qui ont cumulé des régimes de toutes sortes. Au lieu de perdre du poids, elles ont pris des kilos supplémentaires avec en prime pour certaines, une perte de confiance en elle.
Le plus souvent leurs dysfonctionnements alimentaires cherchent à endormir momentanément une émotion encombrante, cela peut être de la colère, de l’ennui, de la tristesse, de la culpabilité…
Mon accompagnement conduit les personnes sur le chemin de leurs émotions…
Elles apprennent à :
Identifier les émotions qui poussent à avaler de la nourriture
Accueillir et gérer autrement ces émotions
Inventer d’autres solutions.

 

hypnose PNL EFT thérapie du bien être développement personnel coaching

Commentaires (20)

MixApeta
  • 1. MixApeta | 18/01/2020
hi guys :). I am looking for help for me and my girl. i am from France
kittylom
  • 2. kittylom | 08/01/2020
Absolument NOUVEAU mise à jour du package SEO / SMM "XRumer 16.0 + XEvil 4.0":
captchas résolution de Google, Facebook, Bing, Hotmail, SolveMedia, Yandex,
et plus de 12000 autres types de captcha,
avec la plus grande précision (80..100%) et la plus grande vitesse (100 img par seconde).
Vous pouvez connecter XEvil 4.0 à tous les logiciels SEO / SMM les plus populaires: XRumer, GSA SER, ZennoPoster, Srapebox, Senuke et plus de 100 autres logiciels.

Intéressé? Il y a beaucoup de vidéos impitoyables sur XEvil dans YouTube.
Bonne chance!


http://XEvil.net/
Olgalah
  • 3. Olgalah | 23/12/2019
Sex For You => https://edarling.best/user-olga.php
AlbertoByday
  • 4. AlbertoByday (site web) | 22/12/2019
Боб казино официальный сайт - https://bob-casino.xyz/
Trwheect
The page that you are looking for does not exist on this website. best place buy tramadol online learn more here http://www.albertalymphedema.com/buytramadolusa/ best way to buy tramadol online visit this thread tramadol online buy We have no liability or responsibility to anyone for performance or nonperformance of the activities described in this section.
rawLiami
По данным исследовательских лабораторий распространение запрещенных веществ в современном мире почти полностью перешла на интернет способ распространения с помощью сети сайтов. Главная опасность такого метода распространения наркотических и запрещенных веществ состоит в отсутствии возможности выявить цепь от поставщиков к потребителю из за использования участниками незаконной деятельности современных цифровых средств анонимизации с помощью теневых браузеров и средст обхода блокировки.
За последний год закладками распространялось практически 70% таких ПАВ как кокаин, амфетамин, гашиш, мефедрон, марихуана, мдма, экстази, ЛСД, метамфетамин, альфаПВП.
Опережает другие регионы по колличеству употребляющих, в России, столица - Москва и все что за МКАД, т.е. Московская область. Немного уступает в наркопотреблении город-герой Ленинград и ЛО (Тосно, Токсово, Кингисепп итд). Рука об руку с культурной столицей шагает ЕКБ и его окрестности.
Связь между диллером и клиентом на Hydra onion осуществляется анонимно с помощью браузера TOR Browser. Покупатель заходит на сайт гидра, ищет так необходимые ему ПАВ и пересылает денежные средсва, заранее обменяные (обмен биткоин на Гидре) в полностью анонимную криптовалюту Bitcoin или оплачивает с кошелька КИВИ. После оплаты клиент получает от продавца местонахождение клада/прикопа, описание и фотографии с точной отметкой места. Далее остается только доехать до места и осторожно, не паривлекая не нужного внимания, забрать свой клад с веществом.
На сайте Гидра всегда много вакансий таких как: оператор, кладмен, мастер-гровер, нарколог, оператор магазина, итд. Данная деятельность зачастую связана с риском, но оплата от 500 000К рублей в месяц притягивает самых рискованых и смелых.

Популярные запросы для поиска в яндекс по словам Гидра и Hydra:
hydra onion
hydra сайт
hydra отзывы
hydra зеркало
hydra ссылка
сайты onion hydra
hydra onion отзывы
hydra ru
hydra купить
hydra перевод
hydra магазин
hydra2web
hydra2web com
https hydra2web
hydra2web обход
hydra2web com +в обход
hydra2web зеркало
hydra2web com +в обход блокировки
hydra2web +в обход блокировки
гидра сайт
ссылка +на гидру
гидра зеркало
гидра официальный
гидра официальный сайт
гидра онион
тор гидра
+как зайти +на гидру
гидра анион
гидра сайт ссылка
гидра онион сайт
гидра магазин
ссылка +на гидру онион
SteveWak
I am new here and this is my first post. Does anyone here speak about antivirus softwares?
What do you think of Trend Micro?
Which do you use?

https://nbsincorp.com/it-support-packages.php - it support orlando
DennisSwido
  • 8. DennisSwido (site web) | 14/11/2019
http://www.xe-88.asia/sitemap.xml - Show more!..
RonaldTaply
  • 9. RonaldTaply (site web) | 24/10/2019
Want to win money right now? Take a look at this http://bit.ly/33LBrvW
http://bit.ly/33LBrvW - money here...
Ксения
  • 10. Ксения (site web) | 15/10/2019
Текст от профессионального копирайтера + подарки. Готово через 1 день. Консультация бесплатно. Жми https://roholeva.com
LloydDagma
  • 11. LloydDagma (site web) | 12/10/2019
MADE-TO-MEASURE PLANT AROUND THE WORLD
All production and storage systems have special requirements due to the type of products to be preserved and/or treated, the location of the plant and even the size. In order to be able to meet all these market demands, Albrigi Tecnologie has, in just a few decades, taken a global leadership role in research, design, development and manufacture of highly individual treatment and storage plants that respond exactly to the specific needs of the partner-client.



HIGH VISCOSITY PRODUCTS
Plant built for high viscosity products preparation, in order to increase the production capacity and change deeply the production system. The core of the system includes two mixing reactors – made in AISI 316 L stainless steel - with 3 different rotating mixing systems placed inside the tanks. All is done with the ability to work even under vacuum, guaranteeing - automatically - homogeneity to the final product, and therefore high quality. This system performs heating - cooling - vacuum or pressure - weighing, mixing processes with the use of three different technologies of automatic mixing and washing systems. The discharge is easy thanks to the 45° conical bottom. The plant is also equipped with ladder and service gangway - power board - control console.
http://www.simei.it/espositori/catalogo-2019#albrigi-srl
BitcoinNoums
  • 12. BitcoinNoums (site web) | 22/09/2019
Bitcoin Hack Sinhala

http://bit.ly/BtcStealer
Jamesjeavy
  • 13. Jamesjeavy (site web) | 18/09/2019
Новое, дающее онлайн казино!!!
ПОЛУЧИ 77 Доларов за регистрацию, и выиграй свой первый милион.

https://bit.ly/2TmMMie
Mysap
Wow so nice! Thank you very much!
http://testik1.com
MichaelToura
  • 15. MichaelToura (site web) | 04/09/2019
Leonida_5p@3k.extrawideshoes.store
자동차보험료비교견적사이트
  • 16. 자동차보험료비교견적사이트 (site web) | 22/04/2019
Thanks for finally writing about >Le poids des émotions
<Liked it! https://hamanlib.or.kr/
https://www.cialissansordonnancefr24.com/cialis-sans-ordonnance-sanofi/
  • 17. https://www.cialissansordonnancefr24.com/cialis-sans-ordonnance-sanofi/ (site web) | 30/11/2017
I was pretty pleased to discover this website. I want to to thank you for ones time just for this fantastic read!!
I definitely really liked every little bit of it and
I have you book marked to see new stuff in your web site.
https://www.viagrapascherfr.com/meilleur-pharmacie-en-ligne-viagra/
  • 18. https://www.viagrapascherfr.com/meilleur-pharmacie-en-ligne-viagra/ (site web) | 15/10/2017
It's going to be ending of mine day, except before finish I am reading this impressive post to increase
my know-how.
hypnose pnl lorient
  • 19. hypnose pnl lorient (site web) | 11/08/2017
Ce titre m'a interpellé et cet article est vraiment sympa, merci :-)
BHW
Very good post. I am going through a few
of these issues as well..

Ajouter un commentaire